Следуй за мной

Рекомендую

Топ комментаторы

Подписка на Youtube

Twitter лента

Хочу Всё Знать. Полезные Советы
группа Секреты богатого дома
группа Траектория здоровья и красоты

Рекомендую

Облако тегов

здоровое питание

{lang: 'ru'}

Здравствуйте, уважаемые читатели! С вами снова я, Евгений Гусаров!

Во многих районах нашей страны уже выпал снег, понизилась температура до отрицательных величин. Я только что вернулся с Севера, где уже наступила настоящая зима. В дороге постоянно тревожила одна и та же мысль: «Как простыми очень доступными способами, можно поддержать свое здоровье?». Наверное, это,  прежде всего, наша еда. И вот само собой, как-то нарисовалась статья о специях, которые можно и нужно использовать в нашей еде.

Если вы не прочь поэкспериментировать на кухне и при этом стараетесь придерживаться принципов здорового питания, попробуйте во время приготовления пищи скомбинировать вместе самые известные и популярные специи, дарящие нам бодрость и энергию. Но даже если вы не слишком озабочены полезностью всех без исключения блюд, попадающих на ваш обеденный стол, вы будете удивлены, как эти восемь волшебных приправ по-новому раскроют вкус привычных продуктов.

Тимьян (богородская трава, чабрец)

1. Тимьян (богородская трава, чабрец).

Возможно, он не так уж известен в кулинарии, но в лечебных целях тимьян используется очень часто. С давних пор считали, что тимьян делает мужчин отважнее. Он просто великолепен в борьбе против микробов и в лечении простуды. Две чайные ложки тимьяна удовлетворяют ежедневную потребность организма в железе, кроме того, чрезвычайно богат он и магнием. Если вы раньше никогда не добавляли его в приготовляемые блюда, настало время поэкспериментировать: тимьян отлично раскроет свой аромат в соусе для пиццы или макарон, улучшит вкус рыбы и гуляша.

Читать далее

Настройся
на успех!
Чтобы получать новости блога заполните форму ниже:
100% гарантия, что Ваши данные останутся конфиденциальными!

Рекомендую

Я на Facebook

Группа VKontakte

Архивы

Рекомендую

Мета