Следуй за мной

Рекомендую

Топ комментаторы

  • Оставляйте комментарии!

Подписка на Youtube

Twitter лента

Хочу Всё Знать. Полезные Советы
группа Секреты богатого дома
группа Траектория здоровья и красоты

Рекомендую

Облако тегов

Память

{lang: 'ru'}

Здравствуйте, уважаемые читатели! С Вами снова я, Евгений Гусаров!

Сегодня я хочу поговорить о памяти. Эта тема волнует многих. С возрастом, как это ни прискорбно, возможности нашей памяти и ее острота снижаются. В этом процессе есть свои объективные, но в тоже время и субъективные причины. Одна из них, это питание.

Как бы чего не забыть

Наше питание влияет на все стороны нашей жизни, как на физическую ее составляющую, так и на психическую. Особенно от качества пищи, которую мы употребляем каждый день, зависит объем и скорость запоминания информации, повседневно поступающей в нашу память. Любые фрукты и овощи благоприятно влияют на развитие умственных способностей, а вот мясо, наоборот, снижает способность усваивать информацию. Поэтому, если вы желаете, укрепить любой из существующих видов памяти, то вам стоит изменить ваш ежедневный рацион.

Интерес к пище, как к возможности укрепления памяти, появился еще в древние времена, когда ученые в силу огромного количества материала, который им приходилось обрабатывать, искали пути усовершенствования своих умственных способностей. Именно с тех времен, методом проб и ошибок, были выявлены те продукты, которые лучшим образом сказываются на развитии памяти.

Читать далее

Настройся
на успех!
Чтобы получать новости блога заполните форму ниже:
100% гарантия, что Ваши данные останутся конфиденциальными!

Рекомендую

Я на Facebook

Группа VKontakte

Архивы

Рекомендую

Мета