Следуй за мной

Рекомендую

Топ комментаторы

  • Оставляйте комментарии!

Подписка на Youtube

Twitter лента

Хочу Всё Знать. Полезные Советы
группа Секреты богатого дома
группа Траектория здоровья и красоты

Рекомендую

Облако тегов

Зеленая аптека

Страница 2 из 212
{lang: 'ru'}

Здравствуйте, уважаемые читатели! С Вами снова я, Евгений Гусаров!

Наступила осень, прошел сбор урожая в садах и на дачах. Многие законсервировали собранные овощи и фрукты. Также заложили овощи и фрукты на зимнее хранение. Одним из фруктов который, как правило, закладывают на хранение – это яблоки. Поэтому я, сегодня хочу поговорить именно об этом фрукте.

Яблоки

Кроме прекрасного вкуса яблоки имеют много полезных, лечебных и даже целебных качеств. Яблоки, наверное, самый распространенный фрукт у нас в стране и это очень даже хорошо, так как яблоки полезны и нужны нашему с Вами здоровью. Полезные и лечебные характеристики яблок объясняются их составом. В них содержится множество витаминов, минералов, микроэлементов, каротин, пектины, а также органические кислоты. В яблоках разных сортов находится большое количество Сахаров 5—15%. Кожица содержит флавоноиды. Яблоки содержат до 84—90% воды. В семечках содержится жирные масла, железо.

Яблоки очень вкусные и входят в состав множества диет для похудения. Они богаты, как уже говорилось, витаминами и минеральными веществами, поэтому укрепляют иммунитет, очищают организм от токсинов, улучшают состояние кожи.

Лечение яблочным соком

Читать далее

{lang: 'ru'}

Здравствуйте уважаемые читатели! С Вами снова я, Евгений Гусаров!

Знаете друзья, я пью только зеленый качественный китайский чай. Пью его давно и являюсь его поклонником. Но недавно мне довелось попробовать удивительный напиток, чай, русский чай и это мне очень понравилось. Вкусно и очень полезно, поверьте. И так представляю Вам:

Красавец Иван-чай

Кипрей узколистный – растение, лечебные свойства которого известны человечеству с древнейших времен. Не каждый догадается, что под этим названием скрывается одна из самых известных на территории Руси трав, из которой готовили целебный напиток. Это иван-чай – природная кладовая и домашняя аптечка. Растет иван-чай практически повсеместно, образуя огромные розовые островки.

Полезные вещества в иван-чае

Природа как будто задалась целью сконцентрировать в этом растении едва ли не все элементы таблицы Менделеева. Иван-чай содержит никель, железо, титан, медь, бор, марганец, молибден, кальций, калий, натрий, литий, пектин, дубильные вещества и биофлавониды.

Впечатляет иван-чай и содержанием витаминов – это витамины группы В и аскорбиновая кислота. Особенно много аскорбинки, по ее содержанию – 400 мг на 100 гр, эту траву можно назвать рекордсменом. Это в разы больше, чем в черной смородине и цитрусовых.

Читать далее

{lang: 'ru'}

Здравствуйте уважаемые друзья! С Вами снова я, Евгений Гусаров!

Сегодня хочу поговорить о том, как же максимально можно оздоровиться тем, что есть под руками.

Дело было так. Сижу на даче, в тенёчке, на солнце +36°С, пить хочется очень. Решил заварить чай. Я вообще-то пью только зеленый чай. И подумал, а что если сделать сборный чай из растений, которые растут, как говорят ”под руками”. Стал осматривать участок, выбирая, что бы можно использовать? Вот что у меня получилось:

- листья крапивы – 2 листика

- листья черной смородины – 2 листика

- листья земляники – 2 листика

- листья и веточки облепихи – небольшая веточка с листочками

- цветки одуванчика – 2 цветочка.

Витаминный чай

Все это я измельчил ножницами сразу в кружку объемом 300 мл. Добавил туда щепотку зеленого чая с жасмином и залил кипятком. Настаивал 15-20 минут. Процедил.

Когда, попробовал, как говорят ”обалдел” от того, что получилось. А получился  вкусный, ароматный и очень полезный напиток. Да, его можно заваривать и на второй раз. Вкус остается такой же, а цвет более насыщенный, раскрывается весь букет.

В следующий раз я уже все составляющие измельчал в заварной чайник и угощал своих родных, которым чай тоже очень понравился. А сейчас давайте посмотрим, что получил мой организм с данным напитком.

Читать далее

{lang: 'ru'}

Здравствуйте уважаемые читатели! С Вами снова я, Евгений Гусаров!

Сегодня я хочу рассказать об удивительном домашнем кустовом растении Муррайя, которое имеет множество целебных свойств. Многие, я думаю, о таком растении даже и не слышали. Я познакомился с ним в 2009 году.

Кустарник Муррайя

Муррайя является, родственницей лимонов и других цитрусовых. Родина - Южная, Юго-Восточная Азия, Индия, Индонезия, Филиппины, Полинезия, Суматра и Ява, где распространены около 12 видов этого растения. Муррайя многолетний вечнозеленый изящный кустарник. В естественных условиях это небольшое, около 3-4 метров, густо разветвленное деревце с желтовато-белой корой и ажурной кроной из сложных непарноперистых темно-зеленых, блестящих листьев. Может расти и как кустарник.  Муррайя получила свое название в честь одного из величайших ботаников XVIII века Д.Муррея.

В домашних коллекциях наибольшее распространение получила муррайя метельчатая (Murraya paniculata), также встречается под названием муррайя экзотическая, или иноземная (M.exotica). Белые цветки, похожие на цветки цитрусовых и обладающие необыкновенно приятным ароматом, собраны в верхушечные щитковидные соцветия. Взрослые растения цветут в течение года с небольшими перерывами, исключая, как правило, ноябрь-январь. Ярко-красные или оранжевые, легко завязывающиеся овальные плоды около 1,5-2 см диаметром со съедобным околоплодником длительное время держатся на растении. После вызревания плодов их срывают и можно высевать семена. Читать далее

Страница 2 из 212
Настройся
на успех!
Чтобы получать новости блога заполните форму ниже:
100% гарантия, что Ваши данные останутся конфиденциальными!

Рекомендую

Я на Facebook

Группа VKontakte

Архивы

Рекомендую

Мета