Следуй за мной

Рекомендую

Топ комментаторы

Подписка на Youtube

Twitter лента

Хочу Всё Знать. Полезные Советы
группа Секреты богатого дома
группа Траектория здоровья и красоты

Рекомендую

Облако тегов

Евгений Гусаров

{lang: 'ru'}

Здравствуйте уважаемые читатели! С Вами снова я, Евгений Гусаров!

На прошлой неделе у нас в семье произошло два приятных события - два дня рождения с разницей в один день. Старшему внуку исполнилось 19, а младшему 3 года. Несмотря на большую разницу, оба очень любят сладкое, особенно торты домашнего приготовления. Вот и на этот раз приготовили торт, который они, простите, "сметали" очень даже быстро. Правда и нам досталось по кусочку. Торт действительно вкусен. Привожу его рецепт.

Торт «Парень кудрявый»

Для изготовления коржей нам понадобится:

Яйца - 4 штуки

Сахар - 1 стакан

Маргарин - 100 грамм

Сметана - 200 грамм

Сгущенное молоко - 1 банка

Сода пищевая - 1 ч.ложка (гашенная лимонным соком)

Мука - 2 стакана

Какао порошок - 2 ч.ложки

И так, приступим к приготовлению:

1. Разбиваем в миску 4 яйца

2. Высыпать сахар и все хорошо перемешать.

                    

Читать далее

{lang: 'ru'}

Здравствуйте уважаемые читатели! С Вами снова я, Евгений Гусаров!

Как я и обещал, сегодня мы с Вами рассмотрим конкретные рецепты народной медицины для улучшения состояния при усталости. Рецепты, которые я приведу, не новы, некоторые из них, многие наверное знают. Однако хочу заметить, что большинство приведенных рецептов проверены на себе и, поверьте, дают очень неплохой результат. Каким рецептом пользоваться Вам, решайте сами. И так вперед.

Усталость

♦ 1 ст. ложка травы тимьяна ползучего, 2 ст. ложки листьев черной смородины, 3 ст. ложки травы зверобоя продырявленного, 4 ст. ложки плодов шиповника коричного, 5 ст. ложек листьев лесной земляники, 5 ст. ложек листьев иван-чая, 5 ст. ложек листьев малины обыкновенной, 5 ст. ложек цветков липы сердцевидной. Сырьё измельчить, перемешать. Взять 1 ст. ложку сбора, поместить в термос. Залить 2,5 стаканами кипятка. Настаивать 1,5 часа. Процедить. Пить теплым по 2/3 стакана настоя 3 раза в день после еды. Курс лечения - 14 дней.

♦ 1 ст. ложка корней аира болотного, 2 ст. ложки травы руты пахучей, 2 ст. ложки листьев мяты перечной, 2 ст. ложки корней девясила высокого, 2 ст. ложки травы вероники лекарственнгой, 2 ст. ложки листьев кипрея узколистного, 4 ст. ложки плодов мордовника обыкновенного, 6 ст. ложек плодов шиповника коричного, 10 ст. ложек травы зверобоя продырявленного, 10 ст. ложек листьев татарника колючего. Сырьё измельчить, перемешать. Взять 3 ст. ложки сбора, поместить в термос. Залить 2 стаканами кипятка. Настаивать в течении ночи, 7-9 часов. Процедить. Отжать. Пить по 1/2 стакана настоя за 20 минут до еды 3 раза в день. Курс лечения - 14 дней.

♦ 1,5 ст. ложки корней аралии маньчжурской, 1,5 ст. ложки корней левзеи сафроловидной, 1,5 ст. ложки плодов боярышника кроваво-красного, 1,5 ст. ложки шиповника коричного, 1 ст. ложка цветков календулы лекарственной, 1 ст. ложка травы череды трёхраздельной, 1 ст. ложка рябины черноплодной, 1 ст. ложка листьев подорожника большого. Сырье растереть и перемешать. 1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом кипятка и кипятить 15 минут. Настой процедить, принимать теплым по 1/3 стакана 3 раза в день после еды. Принимать две недели.

♦ 2 ст. ложки корней радиолы розовой, 2 ст. ложки корней заманихи высокой, 2 ст.ложки плодов шиповника коричного, 1,5 ст. ложки травы крапивы двудомной, 1,5 ст. ложки плодов боярышника кроваво-красного, 1 ст. ложка травы зверобоя продырявленного. Сырье растереть и перемешать. 1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом кипятка и кипятить 15 минут. Настой процедить, принимать теплым по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.Принимать две недели.

Читать далее

{lang: 'ru'}

Здравствуйте уважаемые читатели! С Вами снова я, Евгений Гусаров!

Наконец-то наступила весна. Увеличивается день, больше и дольше светит солнце, по которому мы, откровенно говоря, соскучились за зиму. Заметно улучшается настроение.

Но, к сожалению, следует отметить, что приход весны у многих ассоциируется наоборот снижением настроения, усталостью, головными болями, снижением работоспособности и постоянным желанием поспасть. Причем сонливость преследует человека постоянно. Появляется нервная раздражительность, возбудимость, которая сменяется состоянием тревоги.

Усталость

Помните, что человеческий организм способен накапливать, как позитивные, так и негативные эмоции, и другие факторы. Систематический стресс, усталость, недосыпание, работа в напряжённом графике - всё это составляющие. Маленькие кирпичики, из которых выстраивается стена. Усталость -> депрессия -> снижение иммунитета -> снижение трудоспособности. Проблемы нарастают как снежный ком. А начальство на работе раньше времени в отпуск не пустит и домашние требуют внимания и заботы. Как не "сдуться" раньше времени? Как сделать так, чтобы такое состояние не стало хроническим и не перешло в заболевание, называемое «Синдромом хронической усталости» (СХУ)?

• Нужно, прежде всего, хорошо выспаться. Человеку чтобы выспаться, требуется 6-8 часов. По продолжительности такой сон должен быть постоянным. Спите оптимальное количество времени. Если вы чувствуете в себе силы и желание работать, значит, вы поспали достаточно. Неплохо было бы, если в течение дня удастся немного поспать. Это особенно полезно подросткам с их лихорадочным ритмом жизни и пожилым людям, сон которых менее глубокий. Однако нужно избегать дневного сна, если после него не получается заснуть ночью.

Читать далее

{lang: 'ru'}

Здравствуйте уважаемые читатели! С вами снова я, Евгений Гусаров!

Красивые и здоровые зубы

Речь сегодня пойдёт о довольно часто встречающейся болезни полости рта – пародонтозе.

Нарушить красоту «голливудской» улыбки может не только всем известный кариес, но и такое коварное заболевание, как пародонтоз, основными проявлениями которого можно назвать повреждение и разрушение тканей вокруг шейки зуба. Если его не лечить, то постепенно разовьется тяжелое воспаление десен и костной ткани зубов – пародонтит, печальным последствием которого может стать потеря вполне здоровых зубов.

Пародонтоз

Чаще всего пародонтоз протекает почти бессимптомно. Кровоточивость и покраснение десен наблюдаются крайне редко, могут возникнуть жалобы на повышенную чувствительность зубов, но точный диагноз способен поставить только врач-стоматолог, поэтому так важно периодически посещать его.

Именно доктор должен назначить лечение пародонтоза. Обычно оно состоит в комплексной терапии, включающей в себя лекарственные препараты, массаж, физиотерапию и народные средства. К арсеналу последних можно отнести полоскание, аппликации и массаж.

Полоскание

Полоскание может дать положительный эффект только в том случае, если ему будет предшествовать чистка зубов. Регулярность процедуры – не менее одного раза в три часа.

Полоскание дёсен

В качестве составов для полоскания можно использовать теплые отвары коры дуба, листьев брусники, календулы и фиалки. Эти травы помогут снять воспаление и унять боль.

Уменьшить рыхлость десен можно с помощью такого настоя: две маленьких ложки листьев ореха (грецкого) заливаются четвертью литра кипяченой воды, настаиваются шестьдесят минут и процеживаются.

Избавиться от кровоточивости десен поможет горячий настой зверобоя, листьев ежевики, кровохлебки: любую из этих трав в количестве двух столовых ложек следует залить литром кипяченой воды, через два часа процедить.

Читать далее

{lang: 'ru'}

Открытка 8 Марта~8 марта открытки

Милые женщины! Разрешите от всей души поздравить Вас с весенним праздником!

Любви! Счастья! Удачи! Добра! Здоровья! Красоты!

Желаю солнечного настроения,

Желаю множество цветов,

Желаю много вдохновения,

Мне пожелать не хватит слов,

Читать далее

Настройся
на успех!
Чтобы получать новости блога заполните форму ниже:
100% гарантия, что Ваши данные останутся конфиденциальными!

Рекомендую

Я на Facebook

Группа VKontakte

Архивы

Рекомендую

Мета